Disfrutar el tiempo libre: una tarea difícil
En la vida adulta es poco común hablar de disfrutar el tiempo libre; la vida planificada, las horas gastadas en el trabajo o en otras actividades nos consumen gran parte del día, en cambio si escuchamos hablar a alguien sobre salidas al campo, paseos, o simplemente de disfrutar el tiempo libre nos parece extraño, pero no es así simplemente están haciendo algo que les gusta.
Normalmente las decisiones que tomamos diario las tomamos casi automáticamente; es necesario que nosotros mismos nos motivemos a no ver el ocio como perder el tiempo si no para hacer las cosas que nos hagan disfrutar el tiempo libre. No es fácil: cada quien sabe lo que le gusta y lo que le disgusta, lo que le divierte y lo que le aburre, cada uno puede improvisar.
En Club deportivo Casablanca sabemos que administrar nuestro tiempo tiene grandes beneficios. Porque ocio quiere decir dedicar tiempo en lo que nos gusta y no solo lo que debemos hacer.
Sugerencias de Club deportivo Casablanca Para disfrutar el tiempo libre
Preguntas clave: ¿Lo paso bien en fines de semana? ¿En vacaciones hago lo que más me gusta? ¿Qué puedo hacer para que mi tiempo libre resulte más gratificante?
Ideas: el ocio es TU tiempo y de nadie mas, ese del que yo puedo disponer y con el que me identifico. Lo dedico a mi satisfacción personal, porque he de intentar ser feliz. El ocio, y lo que hacemos con él, es tan importante y necesario como el tiempo libre.
Divertirse requiere dedicación: el ocio tiene la ventaja de despreocupación, por ello no obsta para que nos programemos hora con día, con el mimo e ilusión y sin miedo al fracaso, lo que vamos a hacer con él.
El doctor Humberto Patiño, director de la empresa Asesoría Internacional en Competitividad Organizacional, S.C., afirma que existen factores por los que una persona puede asumir el título de ‘workaholic’: “primero está relacionado al aspecto cultural propio de cada país, donde buscar el éxito y escalar posiciones es reconocido, se asume que el triunfo sólo se obtiene a costa de sacrificar la calidad de vida, ya que el hecho de que dediquen varias horas es, supuestamente, sinónimo de eficiencia.